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低头30度，颈椎受力增加到10kg，相当于一个西瓜压在颈椎上;低头60度，颈椎受力增加到20kg，相当于脖子上骑一个小朋友……长期低头，颈椎后方肌肉易疲劳，导致肌肉劳损，产生疼痛，长期压力下颈椎曲度将变直。转存警惕↓↓
编辑：李晓静
这个指数大于400就是重度患者了（附计算方法）
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